Table des matières
Quels sont les différents types de lancer de javelot?
LES 5 PHASES DU LANCER DE JAVELOT
- La course d’élan préparatoire. La course préparatoire du lanceur de javelot comporte en moyenne 8 foulées, certain en font seulement 5 tandis que d’autre 14.
- La course de placement.
- Le HOP ou Pas croisé
- Le double appui suivit du face avant.
- Le rattrapé
Comment lancer du javelot?
Mettez le pied gauche en avant et orientez les épaules et les hanches dans la direction du lancer.
- Attendez que le pied gauche touche le sol.
- Redressez le torse.
- Tournez le visage en direction du lancer. Le javelot et les épaules doivent être parallèles.
- Positionnez la main qui lance le javelot au-dessus de l’épaule.
Comment Appelle-t-on le lancer de javelot?
Le lancer du javelot est une discipline athlétique consistant à lancer un engin appelé javelot fait en métal, en fibre de verre ou en fibre de carbone. Cette épreuve n’est pas toujours présente aux meetings d’athlétisme notamment en raison des règles de sécurité.
Quels sont les différents poids en lancer de javelot que l’on peut retrouver dans les catégories?
| Catégories | Poids | Javelot |
|---|---|---|
| Benjamins | 3kg | 0,500kg |
| Minimes | 4kg | 0,600kg |
| Cadets | 5kg | 0,700kg |
| Juniors | 6kg | 0,800kg |
Quel est le record de France masculin de lancer de javelot réalisé après 1988?
Hommes
| Performance | Athlète | Date |
|---|---|---|
| 80,76 m | Charlus Bertimon | 7 septembre 1986 |
| 80,76 m | Stéphane Laporte | 11 juin 1988 |
| 80,84 m | Pascal Lefèvre | 5 juillet 1988 |
| 81,48 m | Pascal Lefèvre | 14 août 1988 |
Qu’est-ce qui indique un essai valide en lancer de javelot?
Pour qu’un essai soit valable il faut que : – Le lanceur prenne son élan à l’intérieur du couloir de 4 m sans empiéter sur les lignes latérales espacées de 4 m, aussi longtemps que le javelot n’est pas retombé au sol. Si le javelot touche avec l’arrière en premier ou tombe à plat, le jet est invalidé.
Comment s’appelle le petit saut permettant aux pieds de prendre de l’avance sur les épaules au lancer de javelot?
Le « HOP » est une impulsion accentuée sur l’avant dernier appui gauche de la course d’élan.