Quelles sont les questions de la vie?
Faites le point sur votre vie
- Quelles activités ai-je mises de côté par manque de temps?
- Quelle est ma plus grande source de stress?
- Au quotidien, qu’est-ce qui me donne de l’énergie?
- Qu’ai-je appris d’essentiel au cours de cette dernière année?
- Pourquoi j’ai choisi le métier que j’exerce aujourd’hui?
Comment poser des questions intelligente?
Quand vous posez une question, utilisez la meilleure grammaire et prononciation possible. Parlez distinctement et articulez. Cela va non seulement vous donner l’air plus intelligent, mais cela va aussi garantir que la personne que vous interrogez peut vous comprendre ainsi que votre requête.
Comment choisir les questions que vous voulez vous poser?
C’est à vous de choisir les questions que vous voulez vous poser. Mais je préfère vous prévenir tout de suite : se concentrer sur le problème ne le résout pas, bien au contraire. Cela le nourrit, l’entretient, le fait grandir. L’essentiel est donc de vous poser des questions qui ont un intérêt.
Est-ce que nos pensées sont négatives?
Si notre monde est aujourd’hui beaucoup moins dangereux, nos pensées sont pourtant toujours principalement négatives. Grâce à l’imagerie IRM, les chercheurs ont prouvé que les pensées négatives stimulent les zones du cerveau qui favorisent la dépression et l’anxiété.
Comment passer plus de temps avec des gens négatifs et critiques?
Passer plus de temps avec des gens qui vous remontent le moral et vous positivent. Et moins de temps – voire pas du tout – avec les gens qui vous enfoncent en étant négatifs et critiques.
Comment passer plus de temps avec des gens qui vous sont exposés?
Les gens avec qui vous passez votre temps et les informations auxquelles vous êtes exposé influencent beaucoup votre état d’esprit, ce qui aura un grand impact sur votre attitude et votre vision des choses. Passer plus de temps avec des gens qui vous remontent le moral et vous positivent.