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Quelle est la gymnastique suédoise?
Très complète, la gym suédoise fait partie des sports tendances. À mi-chemin entre la gymnastique et la kinésithérapie, cette discipline permet une grande dépense d’énergie sans épuisement. Voici quels sont le concept et les bienfaits de cette activité.
Quels sont les cours de la gym suédoise?
En fait, la gym suédoise propose des cours de tous niveaux : Le basic : idéal pour une reprise du sport en douceur, rythme soutenu, mais séance sans aucun saut ! Le standard : adapté à tous les niveaux. L’intensif : pour celles et ceux qui possèdent une bonne condition physique.
Quel est le massage suédois?
En 1978, Johan Holmsäter et une équipe de kinésithérapeutes a agrémenté cette pratique de chansons modernes afin de lui donner un aspect ludique. On parle aussi de massage suédois pour les composantes de kinésithérapie.
Comment combiner les gestes de gymnastique et de kinésithérapie?
L’objectif est de combiner les gestes classiques de la gymnastique et d’y adjoindre des exercices de kinésithérapie. Cette méthode s’appuyait sur les données d’anatomie humaine connues à l’époque : elle repose sur une décomposition analytique des mouvements du corps.
Quelle est la gymnastique suédoise pour les maladies cardiovasculaires?
Créée par Pehr Henrik Ling au début du XIXème siècle et importée en France dans les années 80 par le couple Lena Ohrström-Koury et Claude Coury, la gymnastique suédoise a désormais 500 000 adeptes officiels en suède, où elle est reconnue d’utilité publique pour ses qualités de prévention des maladies cardiovasculaires.
Quelle est la meilleure association de gym en Suède?
Johan Holmsäter, professeur de sport, conçoit à Stockholm, avec des médecins et des kinésithérapeutes, un cours de sport ouvert à tous et très complet – Friskis & Svettis – qui est encore aujourd’hui une association sportive de gym très populaire en Suède (500.000 participants).
Qu’est-ce que la Fédération internationale de gymnastique?
A l’origine, en 1897, la FIG comptait 17 fédérations nationales qui se regroupèrent pour former la base de la Fédération Européenne de Gymnastique. Cependant, lorsque les Etats-Unis devinrent membres, en 1921, le comité changea de nom pour devenir Fédération Internationale de Gymnastique ou FIG.