Table des matières
Quel soda est bon pour la santé?
Top 10 des sodas les moins caloriques, ceux qu’on peut boire avec moins de modération
- Tous les Coca-Cola Zero, Sprite Zero, Fanta Zero, et tous les trucs en Zero : 0 kcal pour 100 ml.
- Coca-Coca Light : 1 kcal pour 100 ml.
- Taillefine Fiz : 3 kcal pour 100 ml.
- Orangina Light : 6 kcal pour 100 ml.
- Ice Tea : 19 kcal pour 100 ml.
Quels sont les bienfaits du Pepsi?
Ce produit, expliquent les nutritionnistes, contient de la dextrine. Cet ingrédient qui favorise la perte de poids, selon Pepsi. Cette substance bloque la transformation du gras dans le corps. Retrouvée dans le gruau, l’avoine ou le son, la dextrine naturelle aide en effet à diminuer la formation de gras.
Quels sont les effets néfastes des boissons gazeuses?
Chaque jour, on en apprend plus sur les effets néfastes des sodas sur la santé de l’homme, et surtout sur celle des enfants. Si vous n’êtes pas convaincus, voici quelques-uns des symptômes dus à la surconsommation de boissons gazeuses. Diminution de la densité de la masse osseuse (due à une baisse de l’absorption de calcium)
Est-ce que les boissons gazeuses sont mauvaises pour la santé des os?
Par ailleurs, une autre étude récente arrive à la conclusion que la consommation de boissons gazeuses, même celles qui sont diètes, augmente le risque d’être atteint d’un trouble cardiovasculaire ou de diabète. Les boissons gazeuses sont aussi mauvaises pour la santé des os et sont liées,…
Comment faire des boissons gazeuses à la maison?
On peut faire de bonnes boissons gazeuses à la maison en combinant une eau minérale gazeuse naturelle pauvre en sodium et un peu de jus de fruits, de nectar ou de sirop comme il s’en vend un peu partout. Par exemple, n’hésitez pas à tester ces boissons et smoothies pour perdre du poids sans effort!
Est-ce que les boissons gazeuses peuvent remplacer le lait?
Il y a aussi un danger que les boissons gazeuses en viennent à remplacer le lait, surtout chez les jeunes. Or l’enfance et l’adolescence sont des périodes de la vie où les besoins en calcium augmentent pour assurer le développement du squelette et la densité des os.