Quel partie du corps muscle le foot?
Les muscles des membres inférieurs – mollets, cuisses, fessiers – sont donc particulièrement développés chez les footballeurs. Notamment les quadriceps des cuisses pour la course et la frappe et les adducteurs, sollicités dans quasiment toutes les phases de jeu.
Quelle partie du corps muscle le tennis?
Les muscles sollicités au tennis sont : – les muscles des membres inférieurs pour le déplacement et la vitesse et en particulier le muscle quadriceps qui est le muscle de la cuisse. – les muscles du membre supérieur : ceux de l’avant bras pour la prise de la raquette et ceux de l’épaule pour le coup droit et le revers.
Quel partie du corps muscle le cheval?
Autant dire que vous sollicitez essentiellement vos muscles profonds : principalement ceux des abdos, des dorsaux et des adducteurs. Par ailleurs, pour contribuer à asseoir votre « assiette », ce mouvement de fesses épousant le mouvement du cheval, vous allez miser sur vos muscles fessiers et vos adducteurs.
Quels sont les muscles du cou pour courir au football?
Les muscles ischio jambiers, triceps et jumeaux qui stabilisent le genou, articulation très exposée au football ; Les muscles du cou dont le rôle est essentiel à la fois pour réussir la tête et pour se prémunir des risques que sa pratique répétée fait courir au footballeur ;
Quels sont les muscles des membres supérieurs?
Le vélo muscle les membres supérieurs (les épaules, les bras et les avant-bras) Les muscles des épaules: Il s’agit de l’ensemble des muscles qui permettent de relier le bras au reste du corps. Les biceps : Ces muscles situés sur la face antérieure du bras sont entourés par deux articulations (scapulo-humérale, du coude).
Quels sont les muscles sollicités dans la frappe de la balle?
Les muscles de la cuisse et en particulier le muscle quadriceps, les droits antérieurs et le psoas iliaque impliqués dans la frappe de la balle ; Les muscles adducteurs sollicités dans la plupart des gestes : frappe de la balle, dribbles et/ou crochets, passe du ballon de l’intérieur du pied, course avec le ballon ;