Quel est le poids idéal pour une taille de un mètre 60?
L’indice de masse corporel (IMC) En inversant la formule, on peut donner une approximation du poids idéal pour une taille donnée : poids idéal = IMC x taille au carré. Par exemple, pour obtenir un IMC compris entre 18,5 et 25 quand on mesure 1m60, il faut peser entre 47,5 kg et 64 kg.
Quel poids pour une femme d’un mètre 60?
IMC et poids de forme En nutrition, on considère que le poids idéal correspond à un IMC de 22. Pour exemple, une femme de 45 ans mesurant 1m60 et pesant 57 kg a un IMC de 22. On considère alors, scientifiquement, que cette femme est à son poids idéal.
Quel est votre poids idéal?
Vous pouvez retrouver ci-dessous le détail par formule. Si vous faites 1,75 m (soit 175 cm) , votre poids idéal est compris entre 51,04 kg et 83,50 kg selon les formules utilisées et vos caractéristiques physiques. Votre poids idéal moyen est donc de 69,40 kg et votre poids idéal médian est de 69,80 kg .
Comment se rapprocher du poids idéal?
Afin de se rapprocher toujours plus précisément du poids idéal, cette formule tient compte d’une mesure corporelle autre que la taille : la silhouette de l’individu. Poids idéal (en kg) = (Taille en cm – 100 + 4 x Circonférence du poignet en cm) / 2.
Quel est le poids idéal pour rester en bonne santé?
Poids idéal masculin (en kg) = Taille (en cm) – 100 – ((taille en cm – 150) /4)) Poids idéal féminin (en kg) = Taille (en cm) – 100 – ((taille en cm – 150) /2.5)) En fonction de votre sexe, choisissez la formule adaptée et déterminez votre poids idéal pour rester en bonne santé.
Quel est le poids idéal pour une femme âgée de 40?
D’après ces formules, une femme mesurant 1,68 m, âgée de 40, ayant une ossature forte et ayant eu 2 grossesses, le calcul de son poids idéal se fera de cette façon : Calcul en fonction du sexe pour une femme ==> 168 – (168/2) – 25 = 55 kg. A cela il convient d’ajouter : ==> 3,4 kg pour l’ossature forte. ==> 2 kg pour l’age.