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Quel est le poids de la surcharge pondérale?
IMC = Poids (en kg) /Taille² (en mètre). On parle donc de surcharge pondérale pour toutes les personnes dont l’IMC est supérieur à 24.9. Il y a 3 degrés de surcharge pondérale : l’obésité massive quand il est supérieur à 35.
Quelle est la différence entre un IMC et une surcharge pondérale?
Par exemple, une personne qui mesure 1,70 m et pèse 60 kg a un IMC de 60/1,70×1,70 = 20,76 kg/m 2. Chez l’adulte, un IMC compris entre 18,5 et 24,9 est considéré comme normal. En dessous d’un IMC de 18,5, on parle de maigreur. Au-dessus de 24,9, on parle de surcharge pondérale.
Quelle est la meilleure activité pour lutter contre la surcharge pondérale?
Conclusion. Dans tous les cas, une activité physique vous permettra de lutter contre la surcharge pondérale. Toutefois, celle-ci doit être suffisamment longue et répétitive pour avoir une certaine efficacité. Il faut bien comprendre que le terme « activité physique » ne veut pas dire obligatoirement « sport ».
Pourquoi porter des kilos en surpoids?
Être en surpoids revient à porter en permanence des kilos en trop. Ces kilos qui pèsent sur les articulations « portantes » et également sur les muscles dorsaux. Les douleurs lombaires sont plus fréquentes en cas de surcharge pondérale.
Quelle est l’unité de mesure de base de la masse?
L’unité de mesure de base de la masse, dans le système international (SI), est le kilogramme (kg). Voici un tableau des unités les plus souvent utilisées : hecto- déca- déci- centi- milli- kilogramme (kg) hectogramme (hg) décagramme (dag) décigramme (dg) centigramme (cg) milligramme (mg) Valeur équivalente à 1 g 0,001 kg 0,01 hg 0,1 dag 1 g 10 dg
Comment calculer l’indice de masse corporelle?
La formule de calcul IMC utilisée pour le calcul de l’ indice de masse corporelle est la suivante : IMC = poids en kilos / (taille en metres x taille en metres) exprimé en kilos par metres carrés. A savoir : l’indice de masse corporelle ou IMC s appelle en anglais le BMI ou body mass index
Quel est l’indicatif de masse corporelle?
En fonction de la taille et du poids d’une personne, cet indicatif est calculé de manière à donner une échelle de poids à n’importe quel homme et femme. L’ indice de masse corporelle est le résultat obtenu par une formule mathématique développée au 18e siècle par Adolphe Quételet.