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Pourquoi ne Faut-il pas dormir avec une cup?
La nuit, pas de coupe menstruelle L’Anses, s’appuyant sur des études scientifiques, est catégorique: la nuit, il faut préférer une protection externe comme une serviette ou une culotte menstruelle à un tampon ou une coupe menstruelle.
Est-ce qu’on peut faire pipi avec une coupe menstruelle?
On peut faire pipi avec ! Voilà une nouvelle qui va faire rêver les habituées du tampon : une coupe menstruelle, ça n’a pas de ficelle ! On peut donc tout à fait aller faire pipi avec dans la journée, sans problème…
Comment stériliser une coupe menstruelle?
Faites tout simplement bouillir de l’eau dans une casserole (réservée à la stérilisation de votre cup). Une fois portée à ébullition plongez la cup dans l’eau pendant 2 à 10 minutes selon la notice du fabricant.
Comment mettre une coupe menstruelle?
Ecartez vos lèvres et insérez horizontalement la coupe (en direction du coccyx) tout en faisant tourner la coupe dans un sens, puis dans l’autre, en maintenant sa base (pas la tige). Sachez que si la coupe est bien placée, elle doit tourner facilement.
Est-ce que je peux garder ma cup la nuit?
La cup pourrait même, dans certains cas, s’avérer dangereuse. Ainsi, « les règles d’utilisation des coupes menstruelles doivent s’inspirer de celles des tampons. Ne pas les porter la nuit pendant son sommeil et le jour plus de 6 heures », rappellent les chercheurs.
Est-ce que je peux garder ma cup pour dormir?
Il est essentiel de retirer et rincer sa coupe menstruelle toutes les 4 à 8 heures maximum, avec les mains parfaitement propres. Par ailleurs, il est déconseillé de porter une cup pour la nuit. Mieux vaut opter pour des serviettes hygiéniques lavables ou des culottes de règles.
Comment choisir la taille de sa cup?
Les critères pour choisir la taille de sa coupe menstruelle La contenance d’une grande taille de cup va de 25 à 30 ml alors que la contenance d’une petite taille de cup va généralement de 20 à 25 ml. Mais un flux menstruel abondant ne justifie pas à lui seul le choix de la grande taille.
Où ranger sa coupe menstruelle?
Où ranger ma CUP? La conservation dans un endroit à l´abri des rayons UV permet à votre coupelle menstruelle de garder pendant longtemps sa couleur d’origine. Ne pas conserver la coupe menstruelle dans des sacs hermétiquement fermés.
Comment stériliser sa Cup au Micro-onde?
A chaque utilisation, il faut la rincer, et en fin de règles la stériliser soit en la faisant bouillir 5 minutes, soit au micro-ondes pendant 3 min à 700w dans sa boite de stérilisation.
Comment nettoyer une Claricup?
Nettoyez la coupe menstruelle Claricup™ à l’eau avec un gel douche intime ou un savon doux et rincez abondamment à l’eau claire.
Comment choisir la taille de sa coupe menstruelle?
Quand jeter sa cup?
Quand changer de cup? Si ta cup se déforme, se déchire ou devient collante, c’est qu’il est temps de la remplacer ! Côté odeur, la cup ne devrait pas sentir fort au fil du temps.