Pourquoi les graines de courges sont vertes?
Les graines de courge, qu’est-ce que c’est? Les graines de courges sont les graines issues de la courge à huile Lady Godiva, de l’espèce Cucurbita pepo. Elle est vert foncé avec une enveloppe très fine. C’est une graine, comme les fruits secs, qui est un oléagineux, c’est-à-dire qu’on en fait de l’huile.
Est-ce que toutes les graines de courge sont comestibles?
Tout comme les graines de citrouille, les graines de presque toutes les courges sont comestibles. Les seules courges dont il ne faut pas manger les graines sont les coloquintes.
Quelle est la graine de courge séchée?
Graines de courge séchées. La graine de courge est issue de la courge à huile Lady Godiva appartenant à l’espèce Cucurbita pepo. Cette graine vert foncé a une enveloppe très fine. Elle se mange nature, grillée, hachée ou moulue, et accompagne salades, soupes ou mueslis, se mélange à des légumes, des fruits secs ou s’incorpore dans la pâte à pain.
Comment les graines de courge augmentent votre fertilité?
Elles augmentent vos chances d’être fertile. Les graines de courge aident également à améliorer la qualité du sperme et donc la fertilité des hommes. Leur pouvoir antioxydant aide à stimuler la création des spermatozoïdes, un processus qui ralentit dès les premiers signes de l’âge. Elles aident à lutter contre le diabète.
Pourquoi la graine de courge soulage la ménopause?
La graine de courge soulage les symptômes de la ménopause car elle lutte contre les bouffées de chaleur. Produit naturel qui permet la baisse de la pression artérielle et apaise les douleurs articulaires. Une étude scientifique montre qu’elle protège contre le cancer du sein grâce à la présence de phyto œstrogène.
Pourquoi manger des graines de courge?
Ce tryptophane qui l’aurait crû, améliore le sommeil et agit sur l’humeur et le moral. C’est pourquoi, je vous conseille de manger des graines de courge, au minimum 10 g par jour, desséchées et décortiquées si vous avez des problèmes d’endormissement.