Pourquoi la myrtille Est-elle bonne pour la vue?
Ses atouts santé Championne de la vision : elle a prouvé ses effets contre la Dégénérescence Maculaire Liée à l’Âge(DMLA) en favorisant la bonne vascularisation de la rétine. Sa richesse en anthocyanes (420 mg/100 g) combat le vieillissement cellulaire.
Quels sont les bienfaits du Goji?
En Médecine traditionnelle chinoise : protéger le foie, les reins et les organes de la vision; stimuler le système immunitaire; traiter l’infertilité masculine et les troubles respiratoires; ralentir le vieillissement neurologique; combattre la fatigue et la faiblesse.
Quels sont les bienfaits de la myrtille pour la santé des yeux?
La myrtille et ses bienfaits pour la santé des yeux Riches en antioxydants, en vitamine A, C, E et K, la myrtille protège l’organisme contre les infections et les maladies et favorise une circulation sanguine et une fonction cellulaire optimales.
Quels sont les compléments de myrtille?
Pour ce qui est des compléments, ils existent sous forme de comprimés mais aussi sous formes de gouttes. La myrtille est parfaite pour les diarrhées, pour la colite, spasmes intestinaux et l’amélioration de la vision nocturne.
Comment les baies de myrtilles protègent vos yeux?
Comment les baies de myrtilles protègent vos yeux : La vitamine A est un antioxydant qu’on retrouve dans les myrtilles et qui protège les yeux contre les dommages causés par les radicaux libres. Elle diminue également la fatigue visuelle et permet donc de gagner un peu en acuité visuelle dans les périodes où vos yeux sont fortement sollicités.
Comment profiter des bienfaits de la myrtille?
Vous pouvez également profiter des bienfaits de la myrtille en la consommant sous forme de jus. Vous pouvez aussi profiter de leurs vertus sur la vision en les prenant sous forme d’extrait sec dans les compléments alimentaires. Vous pouvez les associer à des extraits de cassis une petite baie d’une grande richesse en anthocyanes.