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Pourquoi la constipation récente?
En revanche, en ce qui concerne toute forme de constipation récente, il faut savoir que dans 80 \% des cas, c’est tout simplement parce que l’ on ne mange pas assez de légumes, de fruits, de céréales complètes – mais aussi parce que l’ on ne boit pas assez d’eau et que l’ on est trop sédentaire.
Quel est l’impact de la constipation sur la qualité de vie?
Des enquêtes évaluant l’impact de la constipation sur la qualité de vie montrent des différences significatives entre les personnes constipées et non constipées, et ce quel que soit le pays concerné : sensation de ballonnement, inconfort général, peur de l’ occlusion, obsession d’un transit qui ne s’améliore pas.
Quels sont les troubles digestifs qui affectent l’appétit?
Le syndrome du côlon irritable, la maladie de Crohn, la colite ulcéreuse et d’autres troubles médicaux qui affectent le système digestif peuvent contribuer à une perte d’appétit. Selon la clinique Mayo, ces affections s’accompagnent de nausées, de douleurs, de constipation ou de diarrhée qui, à leur tour, peuvent réduire l’appétit.
Combien de personnes sont concernées par la constipation?
La constipation concerne aujourd’hui près de 20 \% de la population générale en France. Certaines populations y sont cependant plus sensibles comme les femmes (elles sont 2 à 3 fois plus touchées que les hommes) et les seniors (au delà de 60 ans). Cette pathologie, fréquente, est néanmoins encore tabou aujourd’hui et relativement mal vécue.
Quel est le mécanisme de la constipation?
La digestion et le mécanisme de la constipation. Après une première digestion partielle dans l’estomac, les aliments arrivent dans l’intestin grêle. Au cours de cette progression, l’organisme absorbe la majorité des dont il a besoin. Les résidus des aliments digérés passent ensuite dans le côlon pour constituer les selles.
Comment traiter une constipation fonctionnelle?
Si la cause médicale a été identifiée, il suffit de la traiter pour que la constipation disparaisse. En revanche, lorsqu’il s’agit d’une constipation fonctionnelle, c’est une question d’hygiène de vie. Le trio efficace repose sur les fibres, l’ eau et l’ activité physique.
Comment éviter la constipation passagère?
Même si elle est complètement bénigne, la constipation passagère peut être très inconfortable. Pour cela, en plus des mesures hygiéno-diététiques, la prise de produits adaptés et sur une courte période peut être utile. Un épisode de constipation est par définition ponctuel et ne dure pas.