Table des matières
Où mettre la béquille?
Placez votre béquille à côté de vous, dos droit, bras le long du corps. La poignée doit arriver au niveau de la partie supérieure de l’aine au niveau du grand trochanter (relief osseux sur l’extérieur de la cuisse). L’angle de flexion du coude doit atteindre 30°.
Comment utiliser des béquilles pour marcher?
Si vous n’utilisez qu’une seule béquille, le principe sera le même qu’avec une canne. Il vous faudra la placer du côté valide, c’est-à-dire dans la main opposée par rapport à la jambe blessée. Avancez simultanément la jambe faible et la béquille en faisant en sorte de faire des pas de même longueur.
Pourquoi marcher avec des béquilles?
Les béquilles permettent de soulager ou d’éviter l’appui d’un membre inférieur au sol. Pour cela, il est nécéssaire qu’elles soient ajustées correctement à la taille de l’enfant. Les poignées doivent être à hauteur des hanches de façon à ce que les coudes soient légèrement pliés lorsque tu les tiens.
Comment se déplacer avec des béquilles?
Debout, placez les béquilles légèrement à l’avant et à l’écart de votre corps. Prenez appui sur les poignées. Serrez le haut des béquilles contre votre corps à l’aide de vos bras. Déplacez vers l’avant les béquilles et la jambe blessée, à une distance d’environ un pas.
Comment savoir si on a besoin de béquilles?
Le bout de la béquille doit être à environ 6 pouces du pied; Il doit y avoir un espace d’environ 2 à 4 doigts entre l’aisselle et la béquille. La béquille doit être appuyée sur les côtes et non dans l’aisselle; La poignée doit arriver à la hauteur du pli du poignet.
Comment marcher avec des cannes anglaises sans appui?
Comment marcher avec une ou deux cannes? Si vous utilisez une seule canne, il faut la placer du côté sain et la faire avancer avec la jambe malade. Si vous avez besoin de deux cannes, il faut marcher et non pas sauter à cloche-pied… c’est à dire qu’il faire des pas normaux mais sans appuyer sur la jambe malade.
Comment marcher avec 2 cannes anglaises?
Comment monter et descendre des escaliers avec des béquilles?
- Comment utiliser des béquilles.
- Tenez-vous debout et bien droit.
- Si vous le pouvez, pliez le genou de la jambe blessée pour qu’elle ne touche pas le sol.
- Pour monter des escaliers.
- Pour descendre des escaliers.
- Pour se déplacer.
- Il est plus sécuritaire d’utiliser la rampe d’escalier.
- Approchez-vous de la marche.
Comment se servir d’une seule canne anglaise?
Si vous utilisez une seule canne, il faut la placer du côté sain et la faire avancer avec la jambe malade. Si vous avez besoin de deux cannes, il faut marcher et non pas sauter à cloche-pied… c’est à dire qu’il faire des pas normaux mais sans appuyer sur la jambe malade. On parle de la technique du « pas simulé ».