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Est-il bon de manger piquant?
La nourriture épicée réduit la pression artérielle Les épices et notamment les piments forts sont excellents pour la circulation sanguine, car il dilatent les vaisseaux sanguins. Manger du piment est ainsi le meilleur moyen de faire chuter rapidement la pression artérielle.
Pourquoi nourriture épicée?
Les aliments épicés ont un effet positif sur la digestion. La sécrétion de suc gastrique est stimulée. Ainsi, même les aliments riches en graisses peuvent être mieux digérés. Les substances piquantes dans les aliments augmentent la production de salive.
Pourquoi manger épice quand il fait chaud?
1) Leur pouvoir anti-bactérien : Les épices précitées peuvent tuer entre 75 et 80\% des bactéries grâce à leurs composés chimiques. Ces propriétés sont donc très efficaces dans les pays chauds où la conservation des aliments, notamment la viande, est plus problématique, surtout quand le réfrigérateur n’est pas utilisé.
Pourquoi les Africains mangent épice?
D’abord, parce que les épices poussent justement dans ces pays. Pas besoin de les faire venir de loin, on peut les cultiver dans son jardin ! Ensuite, parce qu’elles protègent les aliments des bactéries comme le ferait un frigo. Pratique quand il fait chaud !
Comment digérer le piment?
En revanche, n’hésitez pas à boire du lait, qui va casser la capsaïcine et l’empêcher d’atteindre les récepteurs de douleur. Jesse Day recommande aussi de… manger du beurre (ou du yogourt) avant et pendant le repas, car les graisses saturées permettent à votre estomac «d’absorber la brutalité» de cette nourriture.
Pourquoi ne pas manger du piment?
Les risques d’une alimentation trop pimentée Première contre-indication : éviter les piments trop forts si vous avez l’estomac fragile. Ceux-ci pourraient vous causer des douleurs gastriques intenses, en lien avec une digestion difficile.