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Comment utiliser les feuilles de moringa pour perdre du poids?
Elles se consomment sous forme d’infusion chaude ou froide, de bouillon, ou peuvent être incorporées dans vos salades. L’été, il est également possible de les laisser macérer 24h au réfrigérateur.
Comment se soigner avec les feuilles de moringa?
Consommée sous forme d’infusion, les feuilles de moringa vous apporteront principalement un bon taux des minéraux et de vitamines B. Pour pouvoir bénéficier des protéines et des vitamines A contenues de les feuilles de moringa, il suffit de les consommer bouillies ou dans des soupes.
Quelle est la partie consommée du moringa?
Les feuilles de Moringo sont la partie la plus consommée, bien que toute la plante (les racines, écorce, fleurs, graines et fruits) soit consommable. Le moringa est vendu sous forme de poudre, de gelules, de tisane ou bien encore en vrac avec les feuilles séchées entières.
Comment sélectionner des feuilles de moringa?
1 Nous sélectionnons de jeunes feuilles entières, sans branches et cueillies à la main ; 2 Les feuilles de Moringa sont séchées à l’air libre et à l’ombre, limitant ainsi l’oxydation et la dégradation des vitamines par les UV ; 3 Comme pour les grands thés blancs, les feuilles ne sont pas roulées ; Plus d’articles…
Quels sont les bienfaits de la tisane de moringa?
La poudre de feuilles de moringa est recommandée en phytothérapie pour combattre la fatigue, aider à faire baisser la pression artérielle, stimuler le système immunitaire et améliorer la digestion. Quels sont les bienfaits de la tisane de moringa?
Comment consommer la poudre de moringa?
Plus facile à consommer, plus concentrée, c’est aujourd’hui l’une des formes de consommation du Moringa les plus courantes. Effectivement, la poudre de Moringa ne perd nullement de ses qualités nutritionnelles. Bien qu’elles soient transformées, les feuilles sont simplement séchées et broyées ce qui a pour effet de prendre moins de place.
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