Table des matières
Comment trouver de la motivation pour étudier?
- Aménager son environnement de travail pour avoir envie d’étudier.
- Créer sa bulle de travail pour étudier avec plaisir.
- Apprendre à se connaître et savoir ce qui agit sur la motivation.
- Se fixer des objectifs à long terme comme à court terme.
Comment bien étudier à la maison?
Alterner régulièrement le temps de travail et les pauses relaxation pour une meilleure concentration et des conditions optimales d’apprentissage. Espacer les temps de révision pour une mémorisation durable. Utiliser tous ses sens pour une bonne mémorisation. Travailler en groupe pour parler ensemble des apprentissages.
Comment faire pour garder la motivation?
15 clefs pour entretenir sa motivation au quotidien
- 1 : Tenir un journal peut être une grande source de motivation.
- 2 : Visualisez clairement vos objectifs au quoditien pendant 5 à 10 minutes.
- 3 : Ecrivez votre objectif.
- 4 : Prenez un coach.
- 5 : Trouvez votre inspiration.
- 6 : Récompensez-vous souvent.
Comment ne pas perdre motivation?
Si votre motivation pour maigrir vient vraiment de vous, alors vous pourrez atteindre votre objectif sans faillir.
- Fixez-vous des objectifs.
- Dites-vous que commencer un régime minceur n’est pas facile.
- Faites les bons choix.
- Demandez de l’aide.
- Attention aux craquages.
- Félicitez-vous.
- Dormez bien.
Comment étudier une matière qu’on aime pas?
- Déterminer ses priorités. Pour vous améliorer dans une matière difficile, il vaut mieux la prioriser.
- Faire des fiches de révisions. La fiche de révision est l’une des meilleures méthodes, en particulier pour réviser une matière difficile.
- Faire de la recherche.
- Demander de l’aide.
- Apprenez à apprécier la matière difficile.