Comment traiter la raideur?

Comment traiter la raideur?

Pour lutter contre la raideur, il est vivement recommandé de pratiquer la kinésithérapie. En consultant son neurologue, des solutions peuvent être proposées pour soulager la tension de certains muscles (éventuellement injection de toxine botuliques).

Pourquoi raideur articulaire?

La raideur articulaire est généralement provoquée par : Le fait de garder une articulation immobile pendant longtemps, comme lorsque vous avez un plâtre ou une attelle. Différents types d’arthrite. Une lésion articulaire guérie (entorse par exemple)

Comment soulager la douleur et la raideur?

L’exercice est un moyen facile de soulager la douleur et la raideur, mais vous pouvez aggraver la situation si vous ne prenez pas de précautions avant de commencer un programme d’exercices. De nombreux symptômes légers de douleurs articulaires peuvent être soulagés par certains médicaments en vente libre.

Quelle est la cause d’une raideur articulaire?

La raideur articulaire peut être provoquée par une lésion ou une maladie de l’articulation et est fréquente dans les affections de l’arthrite. Parfois, les blessures, les inflammations ou les zones adjacentes peuvent causer une douleur qui limite le mouvement de l’articulation provoquant la perception d’une raideur.

LIRE AUSSI :   Quels sont les effets du Nescafe sur la peau?

Quelle est la posologie recommandée pour la douleur arthritique?

Certaines recherches appuient l’utilisation de ce supplément pour soulager la douleur et la raideur articulaires. Ce traitement peut être très utile pour les personnes atteintes d’arthrose et de gonflement du genou. La posologie recommandée pour la douleur arthritique varie de 300 à 2000 mg par jour.

Comment lutter contre l’arthrite?

Si l’inflammation et le gonflement de l’articulation provoquent une raideur articulaire, les stéroïdes peuvent être une option thérapeutique. Le gonflement et l’inflammation sont fréquents avec l’arthrite. Les corticostéroïdes réduisent l’inflammation. Lorsque l’inflammation diminue, les douleurs articulaires et la raideur diminuent également.

https://www.youtube.com/watch?v=YxzyD6fmQ7U