Comment tourner en patinage artistique?
L’ensemble du corps doit donner le mouvement aux patins : la jambe à l’intérieur du virage se fléchit pour accentuer la courbe, la jambe extérieure pousse pour aider au virage, les épaules aident à déclencher le virage : Elles s’inclinent vers le côté où l’on veut tourner.
Comment effectuer un virage en patin?
On commence par regarder dans la direction souhaitée, puis on tourne la tête et les épaules. Le buste et le bassin se penche légèrement du côté où l’on va aller et les jambes vont suivre. Pour arrêter de tourner, il faut simplement revenir à une position verticale en appuyant cette fois sur la jambe intérieure.
Quel est le programme des patineurs sur glace?
Dans les quatre disciplines (patinage individuel, hommes et femmes, patinage en couple et danse sur glace), les patineurs exécutent deux programmes, le programme court/la danse courte ainsi que le programme/la danse libre.
Quelle est l’histoire du patinage de vitesse?
Le patinage de vitesse est le plus ancien des sports de glace. Déjà au XIIe siècle, on patinait sur des os en Scandinavie. Le pays de la vitesse a toujours été la Hollande. Grâce à leurs canaux, les premières courses furent organisées dès le XVIe siècle (1676) avec des patins en métal.
Quelle est la plus ancienne paire de patins?
La plus ancienne paire de patins remonte à 20 000 ans. Nos ancêtres, les hommes de Cro-Magnon, glissaient sur des os fixés à des sandales en peaux d’animaux. On l’a retrouvée dans le Bas Poitou à l’embouchure de la Vie.
Pourquoi aller à la patinoire tout seul?
Allez à la patinoire tout seul et apprenez les bases de la discipline, comme glisser et s’arrêter. Alors que vous progressez, vous pourrez bientôt aller de plus en plus vite, et serez de plus en plus à l’aise sur vos patins. N’oubliez pas de vous entrainer à vous arrêter et à tomber, afin de ne pas vous blesser en cas de chute accidentelle.