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Comment se fait la poussée de la balle?
La poussée se fait au niveau des jambes, tout en gardant l’angle entre le buste et les bras. La manchette sert à transmettre la balle au passeur. Il est important de bien placer des bras droits pour obtenir une manchette directe (qui passera en ligne droite de l’autre côté du filet).
Comment se relever ou s’éloigner du ballon?
Se relever OU s’éloigner du ballon. NOTA : dans la phase qui suit un plaquage, tout autre joueur doit être debout sur ses pieds quand il joue le ballon. Pour les matches de la catégorie moins de 15 ans, le plaquage doit être fait avec les 2 bras et au niveau de la ceinture, et le plaquage à l’épaule, la « cuillère », la prise au col sont interdits.
Est-ce que le ballon est remis en jeu?
Lorsque le ballon, ou le joueur qui le porte, est allé en touche, le juge de touche doit lever son drapeau. Le juge de touche doit se tenir à l’endroit de la remise en jeu et indiquer l’équipe qui en bénéficie. Lorsque le ballon est remis en jeu, le juge de touche doit abaisser son drapeau.
Quel joueur doit être debout sur le ballon quand il joue le ballon?
Un joueur qui va au sol pour récupérer un ballon, ou qui est au sol avec le ballon en sa possession, mais sans être plaqué, doit IMMÉDIATEMENT : Se relever OU s’éloigner du ballon. NOTA : dans la phase qui suit un plaquage, tout autre joueur doit être debout sur ses pieds quand il joue le ballon.
Quelle est la meilleure façon de contrer le ballon?
Il a pour objectif d’empêcher le ballon de passer dans son camp tout en faisant tomber le ballon dans le terrain adverse. Lorsqu’un joueur fait un contre et que le ballon retombe moins d’un mètre derrière le filet, chez l’adversaire, ce contre est alors appelé une «équerre», c’est la plus belle façon de contrer le service.
Est-ce que le ballon est placé près d’un mur?
Chaque joueur est placé près d’un mur à un bras de distance de celui-ci. Les joueurs sont distancés entre eux. DÉROULEMENT Le joueur qui est face au mur tient le ballon devant lui avec sa main non dominante. Le ballon se retrouve devant l’épaule de son bras de frappe.
Quelle est l’adresse du volleyball à Québec?
4545 avenue Pierre-De Coubertin Montréal Québec H1V 0B2 Tél. : 514 252-3065 Téléc. : 514 252-3176 www.volleyball.qc.ca [email protected] 2 INTRODUCTION Le présent document a été créé avec l’objectif d’outiller les nouveaux entraineurs de volleyball.
Comment récupérer la balle le plus vite possible?
L’objectif est de récupérer la balle le plus vite possible et profiter du flottement chez les joueurs adverses qui préparaient une phase d’attaque. Une attitude classique consisterait, au contraire, à chercher à se replier une fois le ballon perdu pour protéger les zones dangereuses.
Comment se battre de façon défensive?
Se battre de façon défensive Prenez un coup à la tête. Bien qu’il serait préférable de ne pas être frappé, si vous vous battez, il est probable que vous receviez un coup à un moment ou à un autre. Prenez un coup dans le ventre. Si un coup vous est porté au ventre, contractez les muscles de votre ventre sans le rentrer.