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Comment parler de la sexualité dans le couple?
En ce qui concerne le sexe, il faut en discuter car le plaisir et la jouissance sont individuels. Parler de sexualité à son conjoint, c’est lui donner le mode d’emploi de notre corps pour qu’il soit au courant de ce que l’on aime ou pas. Quel rythme, quelle pression, quelles positions, etc. L’autre ne peut pas deviner.
Comment dire non rapport sexuel?
Tout part de la communication et de la confiance. Retenez que rien ne devrait vous obliger à avoir des rapports sexuels si vous n’en avez pas envie. Parlez en toute confiance à votre partenaire et soyez tous les deux à l’aise avec ce sujet.
Comment retrouver le désir dans le couple?
- Touchez-vous ! « Se toucher quotidiennement, du simple massage aux marques de tendresse, est un des ciments du couple.
- Pimentez votre routine.
- Limitez vos conversations virtuelles.
- Regardez votre partenaire comme si c’était un(e) inconnu(e)
- Faites l’amour quand vous voulez, pas quand vous pouvez.
Comment parler de son insatisfaction sexuelle?
Parler au « je » Pas de critiques directes, pas d’accusations amères ! En usant de formules telles « J’ai l’impression », « Je ressens ceci », « Je me demande si », on ouvre la porte à un vrai échange et non à un règlement de comptes. Parler de soi amène l’autre à se livrer en douceur et en confiance.
Comment faire monter le désir sexuel de la femme?
C’est pourquoi il est recommandé de faire du sport régulièrement : cela aide à sécréter un certain nombre d’hormones propres au plaisir et au bien-être (dopamine, endorphine), des états essentiels pour la détente et le plaisir sexuel.
Comment dire à son partenaire qu’on a envie de lui?
Méthode innocente : 70\% de oui ! « Ecoute, ce n’est pas du tout mon genre de proposer ça d’habitude, mais j’ai très envie de passer la nuit contre toi, si ça te dit de rentrer avec moi…» Vous flattez le côté narcissique de l’autre avec le « c’est toi qui me fais cet effet-là », cela donne envie.