Table des matières
Comment organiser une journée Bien-être?
Proposer un programme sur mesure
- Ostéopathie pour améliorer la posture au boulot et prévenir les troubles musculo squelettiques.
- Sophrologie pour libérer le physique et le mental.
- Yoga du rire, sur un ton plus léger et spontané
- Prévoir des massages sur chaise pour ponctuer la journée et détendre vos collaborateurs.
Comment faire pour se détendre au bureau?
Dès que possible (idéalement une fois par heure), s’étirer lentement, faire des mouvements des poignets puis tendre les bras le plus loin possible (doigts entrelacés) d’abord devant soi, puis vers le plafond, épaules basses et nuque droite. Se lever pour se dégourdir les jambes, et faire quelques pas.
Pourquoi améliorer le Bien-être des salariés?
L’importance du bien-être au travail En fait, le bonheur des salariés a un impact direct sur leur motivation. Le bien-être en entreprise booste la productivité. Au plus un employé se sent bien dans sa peau, au plus il sera productif. De plus, les jeunes générations ne veulent plus se tuer au travail.
Quels sont les objectifs d’une journée bien-être au travail?
Derrière une journée bien-être au travail, il y a souvent un ou plusieurs objectifs visés. S’agit-il de réduire les risques sur la santé, d’améliorer les conditions de travail, d’offrir LA journée de convivialité annuelle ou peut-être de fidéliser les collaborateurs?
Combien coûte une journée bien-être en entreprise?
COMBIEN COÛTE UNE JOURNÉE BIEN-ÊTRE EN ENTREPRISE? Le budget varie également et peut aller de 4000 à 9000 euros en moyenne pour une journée pour une entreprise qui compte une centaine de salariés.
Quel est le programme de journée bien-être au travail?
Voici un programme typique de journée bien-être au travail, pour un site d’une centaine de salariés, qui permette à chacun de participer à des activités : 2 ou 3 ateliers différents, en petits groupes, sur des sujets qui touchent vos salariés (comment améliorer sa concentration? être plus efficace en télétravail?
Comment organiser une journée en douceur?
Massages, ateliers, yoga, stands conseil… comment construire l’événement qui conviendra à tou.te.s, aussi bien à la Direction qu’aux salarié.e.s? Les Ateliers Durables (LAD) ont rassemblé les questions récurrentes et vous guident à travers 4 étapes pour organiser cette journée en douceur.