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Comment attaquer une de défense de zone?
Pour correctement attaquer la zone, il faut avoir de la patience, amener le ballon à l’intérieur par des pénétrations en dribble ou avec des passes, obtenir des rebonds offensifs, transférer d’une aile à l’autre et poser des écrans et feinter les passes. Il s’agit de défenses de type 2-3 ou 2-1-2.
Comment mener une attaque au basket?
Au basketball, on ditingue principalement deux tactiques de bases : l’attaque placée (« early offense » en anglais) et la contre-attaque. En contre-attaque, l’équipe tente directement à récupération du ballon de remonter le plus rapidement possible le terrain pour atteindre le panier adverse.
Comment attaquer une zone 2 3 au basket?
COMMENT LA CONTRER La clé, c’est d’insister sur les deux zones faibles de la 2-3. C’est à dire sur le poste, et plus généralement sur le couloir qui va d’une aile à l’autre. Au poste, il faut placer un intérieur avec un bon shoot et une bonne vision du jeu. On peut aussi mettre un ailier polyvalent.
Comment jouer la zone football?
Le terrain est divisé en zone virtuelles. Les joueurs occupent les zones et interviennent dès que le ballon rentre dans la zone. Ils défendent en effectuant une surveillance de l’adversaire et un marquage individuel dans leur zone respective. Le marquage devient de plus en plus serré à l’approche du but.
Comment attaquer une zone 1 3 1?
Cette tactique est particulièrement efficace si : la zone conteste la passe retour vers l’aile (x3) ; le joueur de poste se positionne au poste bas….Passe à l’aile
- en passant à l’aile.
- si le joueur en ligne de fond se déplace vers le corner opposé ;
- par une passe de la balle vers l’aile opposée.
Quels sont les points forts de la défense de zone basket?
Les points forts avancés par les « pro-zone » sont qu’elle va rapidement obliger les joueurs dans leur formation à lire le jeu et ne plus se reposer que sur les qualités individuelles. Elle permet par ailleurs de renforcer le jeu sans ballon et la mise en avant du tir extérieur. Défense de zone basket : quand l’utiliser?
Quels sont les principes des défenses de zone?
par BasketCoach. Principes généraux des défenses de zones. sketcoach.com ÆCaractéristiques générales. Une défense de zone est une défense s’organisant contre le ballon, les défenseurs étant chacun responsable de la couverture d’une zone de terrain.
Comment choisir la zone de la raquette?
Il faut donc choisir des formes tactiques ou la densité de vos joueurs proches de la raquette va être conséquente. Pour cela on peut citer la zone 2-1-2 mais également la 2-3 (défendre la zone basse du terrain) voire la 1-2-2 qui place la 2ème ligne plus basse que sur la zone 3-2.