Table des matières
Comment aller mieux quand rien ne va?
Dix astuces pour rester positif quand rien ne va!
- Accepter ce qui est. Vous n’avez pas le contrôle sur toutes les situations, c’est un fait.
- Se dire que tout passe.
- Se recentrer sur soi.
- Être reconnaissant.
- Cultiver la pensée positive.
- Faire le ménage.
- Ne pas entretenir le négatif.
- S’assurer qu’on est sur le bon chemin.
Quand rien ne va plus dans le couple?
Le fait d’extérioriser ses sentiments et de se confier à l’autre sur ce qui ne va pas permet d’aller de l’avant. Beaucoup de ruptures sont causées par les non-dits. Si vous ne trouvez plus aucun intérêt à communiquer avec votre partenaire, c’est peut-être que vous n’avez plus envie d’avancer avec lui.
Quand rien ne va comme on veut?
Quand rien ne va comme je le veux, j’arrête de penser pour simplement ressentir. Dans ces moments où tout est déception, échec et résultats non escomptés, l’esprit devient alors une fabrique à soucis. Elles permettent d’exercer le corps et de calmer l’esprit.
Quand le moral va tout va?
Comprendre les émotions qui vous traversent : Ne paniquez pas, ne vous précipitez pas. Prenez le temps de faire le point et de comprendre ce que vous ressentez. Cela vous aidera à faire le ou les bons choix. Comprendre les tenants et les aboutissants : Temporiser pour mieux analyser.
Comment savoir si le couple va mal?
5 signes qui montrent que votre couple va très bien
- Vous savez communiquer avec respect et dans la bienveillance.
- Vous avez confiance l’un en l’autre.
- Vous avez des projets ensemble.
- Vous riez ensemble.
- Vous partagez une vraie complicité
- Vous réussissez toujours à vous surprendre.
Pourquoi tout va mal dans ma vie?
Souvent, quand tout va mal, c’est parce que l’on complexe, par rapport à quelqu’un ou une situation. Cela exprime un manque de confiance en soi, que ce soit par rapport aux attentes que vous vous étiez fixées, ou bien celles qui ont été fixées pour vous.
Pourquoi je n’ai plus envie de rien?
La déprime, c’est ma grande copine. Ce sentiment qui me dit que je n’ai plus envie de rien. Bien que nous soyons assez distants depuis quelques temps déjà. Pour mon plus grand bonheur. Nonobstant – que j’aime ce mot – les aléas de nos vies respectives, subir les effets de la déprime de temps en temps n’a rien d’extraordinaire en soi.
Que faire quand rien ne va?
Car, on a tendance à croire que c’est la vie qui est comme ça. Elle est difficile et nous avons à nous battre pour vivre. Alors, au premier abord, quand on se pose cette question : « Que faire quand rien ne va? », on se dit : « Continuer ! », dans le sens : se battre.
Pourquoi vous dites régulièrement que je n’ai plus envie de rien faire?
Vous vous dites régulièrement, voire quotidiennement : ” je n’ai plus envie de rien ” ou ” je n’ai plus envie de rien faire ”? Cette envie de ne rien faire, souvent rattachée à la lypémanie, est extrêmement fréquente chez une personne qui se sent déprimée.
Pourquoi nous ne voyons rien d’autre que des problèmes à régler?
Parfois, nous ne voyons rien d’autre que des problèmes à régler dans notre quotidien. La colère, la frustration, la peur et la tristesse se mélangent et le stress ne nous quitte plus. Que faire?