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Comment calculer les calories nécessaires? Calculer ses besoins caloriques grâce à des formules mathématiques BMR = Basal Metabolic Rate (métabolisme de base) P = Poids en kg. T = Taille en cm. A = Âge. L’équation de Mifflin St-Jeor. Pour les hommes. BMR = 10P + 6.25T – 5A + 5. Pour les femmes. BMR […]

Quelle quantité de petit lait Peut-on boire par jour? La dose recommandée par jour dépend du poids et ne doit jamais dépasser 2 g par kilo. Le petit-lait peut être associé au collagène en prise quotidienne, car leurs acides aminés sont complémentaire pour une parfaite synergie d’action. Quel goût a le Petit-lait? À elle seule, […]

Comment évacuer les métaux lourds du corps? Aujourd’hui, on a beaucoup recours à la chlorelle pour détoxifier le corps des métaux lourds. C’est une algue verte, similaire à la spiruline, mais qui contient plus de chlorophylle. Ceci lui confère une efficacité plus prononcée contre les métaux lourds. Comment se débarrasser du mercure dans le corps? […]

Quel sport pratiquer en club? Les sports conseillés et excellents pour le cœur marche lente ou rapide avec ou sans bâtons. cyclisme ou cyclotourisme en dehors de toute compétition. natation. ski de fond. course à pied ou jogging à votre rythme. gymnastique douce. aquagym. rameur ou aviron. Quel sport pour les petits en taille? Aujourd’hui, […]

Quand cueillir piment tabasco? 5 à 6 mois après le semis environ lorsque les piments sont bien mûrs. Cueillir au fur et à mesure des besoins ou les faire sécher au soleil ou au four. Comment savoir si un piment est comestible? Bien qu’ils soient comestibles, ayez à l’esprit que la plupart des piments décoratifs […]

Quel ordinateur pour le lycée? Meilleurs ordinateurs portables étudiants : les 10 modèles immanquables pour réussir son année scolaire Apple. MacBook Air (M1, 2020) Google. Pixelbook Go. HP. Chromebook 14. Microsoft. Surface Go 2. Acer. Chromebook Spin 513. Acer. Spin 5 (2020) Lenovo. ThinkPad C13 Yoga Chromebook. HP. Envy x360 15 (2021) Comment reconnaître un […]

Comment enlever de la rouille sur des baskets? Il faut prendre une cuillère de sel qu’il faut mélanger dans un jus de citron plus une petite cuiller d’eau. Imbibez la tache de rouille avec ce liquide et laissez agir environ 40 minutes. Par la suite, il faut rincer et nettoyer au savon de Marseille. Comment […]

Comment faire une étiquette de produit alimentaire? 7 éléments doivent obligatoirement être présents dans votre tableau d’étiquetage nutritionnel. Il s’agit de la valeur énergétique (exprimée en en kJ et kcal), des matières grasses (en g), des acides gras saturés (en g), des glucides (en g), des sucres (en g), des protéines (en g) et du […]

Quelle est la période maximale d’aménagement du temps de travail? Il est également possible d’aménager le temps de travail sans passer par un accord collectif. La période maximale de l’aménagement du temps de travail est de 4 semaines et de 9 semaines pour les employeurs de moins de 50 salariés. Est-ce que les variables caractérisent […]

Quelles sont les nouvelles activités des docks de Londres? Un centre de commerce et des salles de conférence devraient également être construits. La LDDC estime que 1.200 emplois directs et 14.000 emplois indirects découleront de cette opération ; _ un parc d’activités (The Royals Business Park). Où se situe les quartiers les plus pauvres de […]