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Comment accompagner une personne psychotique?
Comment apporter de l’aide? Soyez respectueux à l’égard de la personne. Faites preuve d’empathie à l’égard de ses idées et de ses sentiments, et ne portez aucun jugement sur ce qu’elle vous confie. Une personne se trouvant dans un état psychotique peut se comporter et s’exprimer différemment.
Comment réagir face à une personne en dépression?
Le dépressif a besoin que l’on prenne sa souffrance au sérieux. Votre présence doit être rassurante. Sans glisser avec lui dans la dépression, accompagnez-le sans le bousculer. Vous devez lui dire et lui faire comprendre (en lui répétant au besoin) qu’il n’est pas responsable de son état, et que vous le savez.
Pourquoi les personnes ne maîtrisent absolument pas leurs émotions?
Certaines personnes ne maîtrisent absolument pas leurs émotions. Elles s’en prennent à vous et projettent leurs émotions sur vous, tout en pensant que c’est vous qui êtes responsable de leur mal-être. Les personnes caractérielles sont difficiles à repousser parce que leur manque de contrôle vous fait culpabiliser.
Est-ce que la thérapie ne se déroule pas bien?
« Si la thérapie ne se déroule pas bien, le fait d’en parler peut aider le patient et le thérapeute à établir de nouveaux objectifs, » continue Justus. Il se peut aussi qu’il n’y ait aucune affinité pas avec votre thérapeute, et c’est tout à fait normal.
Est-ce que vous êtes obligé de raconter à votre Psy?
Mais même si vous n’êtes pas obligé·e de tout raconter à votre psy, il est important de se souvenir que le but de la thérapie est de vous prodiguer un espace sûr pour parler des choses qui vous affectent. « Nous faisons ce travail parce que nous voulons aider à guérir, » explique Marcia Norman, psychologue, à Refinery29.
Pourquoi ne dites pas que tout va bien?
« Ne dites pas que tout ira bien, parce que personne ne sait vraiment si ça va aller ou pas », constate-t-elle. N’allez pas non plus vous imaginer que la personne va bien parce qu’elle a l’air bien, poursuit-elle.