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Est-ce que la cannelle est un Anti-inflammatoire?
Etant un puissant anti-inflammatoire, elle est donc naturellement conseillé en cas de douleurs notamment, les douleurs musculaires et les douleurs prémenstruelles. La cannelle est par ailleurs riche en antioxydants (c’est une des épices la plus concentrée en antioxydants avec l’ail).
Quels sont les effets de la cannelle?
Avec toutes ses propriétés anti-inflammatoires et antibactériennes, la cannelle a bien évidemment un effet sur notre système digestif. Et pas des moindres, puisqu’elle apporte de nombreuses vertus ! En effet, la cannelle aide à calmer les brûlures d’estomac et les problèmes de digestion.
Quel miel contre cholestérol?
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Est-ce que la cannelle est bonne pour la santé?
La cannelle contient des antioxydants, composant santé du régime alimentaire, qui aident à neutraliser les radicaux libres, les empêchant ainsi d’endommager les cellules du corps. L’aldéhyde cinnamique a également des propriétés antibactériennes et pourrait ralentir la croissance de cellules cancéreuses.
Quelles sont les Epices Anti-inflammatoires?
Des épices aux vertus anti-inflammatoires
- Nombreuses sont les épices qui possèdent des propriétés anti-inflammatoires. Voici quelques-unes d’entre-elles.
- Gènes et style de vie.
- L’origine.
- La cannelle.
- Le poivre de Cayenne.
- Le poivre noir.
- La noix de muscade.
- Le sumac.
Comment perdre du ventre avec de la cannelle?
Pour un effet sur la perte de poids, il faut consommer quotidiennement entre 2 et 4 g de cannelle en poudre, soit environ 1/2 à 1 cuillère à café par jour….Méthode n°2 :
- 1 cuillère à café de thé (vert ou noir selon vos goûts), ou du maté
- 1/2 cuillère à café de cannelle ou un bâton.
- 1 cuillère à café de miel.
https://www.youtube.com/watch?v=SmI1AsEPDgk