Quel IMC pour une femme de 58 ans?
L’imc idéal se situe entre 18.5 et 25, il s’agit de la corpulence normale.
Quel est le poids idéal pour une femme de 1m66?
Calcul de poids idéal avec la formule de Lorentz (Par exemple, si vous mesurez 1m 65, votre poids idéal = 165 – 100 – (165 – 150)/2 = 57,5 kilos). (Par exemple, si vous mesurez 1m 65 et avez 30 ans, votre poids idéal = 50 + (165-150)/4 + (30 – 20)/4 = 56,5 kilos).
Quel poids pour une femme de 58 ans?
Ainsi, le poids “normal” est ainsi compris entre 54,73 kg et 73,96 kg.
Quel est le poids de la femme âgée de 50 ans?
Dans un tableau basé sur la formule de Creff, le poids de santé : D’une femme de 1,65 m âgée de 50 ans est de 57, 63 et 69 kg. Tandis que le poids santé : D’une femme de 1,70m âgée de 50 ans est de 61, 67 et 74 kg.
Pourquoi les femmes prennent du poids à certaines périodes de leur vie?
De plus, les femmes prennent du poids à certaines périodes de leur vie, en fonction des variations hormonales qu’elles subissent (ménopause). L’IMC d’une femme n’est pas le même lorsqu’elle est agée de 30 ans ou 50 ans et plus. Cet indice connaît donc quelques limites et doit être interprété avec précaution.
Comment atteindre son poids de forme?
Poids de forme Pour atteindre son poids de forme, il faudrait préciser le taux de masse grasse, c’est à dire le pourcentage (en poids) que le gras occupe sur notre corps. Pour un homme en bonne santé de 50 ans et plus, ce taux ne doit pas dépasser 15-20\%. Et pour obtenir des abdos visibles, il est nécessaire de la baisser autour des 10-12\% !
Comment établir le poids idéal?
Au final et suivant votre constitution, vous pouvez établir le poids “idéal” à atteindre ! Pour affiner les résultats ci-dessus, on utilise le calcul de l’Imc ou indice de masse corporelle : Cet indice se calcule en fonction de la taille et de la masse.