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Comment savoir si je suis en dépression test?
Parlez-vous ou vous déplacez-vous plus lentement que l’habitude, ou, au contraire, vous sentez-vous agité et avez-vous du mal à rester en place? Vous sentez-vous presque tout le temps fatigué, sans énergie? Manquez-vous de confiance en vous-même, ou vous sentez-vous sans valeur, voire inférieur aux autres?
Est-ce que j’ai une dépression?
L’épisode dépressif : pendant plus de 15 jours, la personne est fatiguée, triste et a perdu tout centre d’intérêt. Autres symptômes : troubles du sommeil, de l’appétit, idées noires… La dépression saisonnière : due à une diminution de la lumière naturelle, elle survient à la fin de l’automne jusqu’au printemps.
Quelle est l’évaluation de votre stress?
Ce test évalue votre niveau de stress. Il vous indique les points que vous pourriez améliorer et surtout il détermine les causes profondes de votre stress au niveau de votre mode de vie. Ce test a été le premier outil d’évaluation du STRESS sur internet !
Comment mesurer votre niveau de stress?
Mesurez votre niveau de STRESS sur une échelle allant de 0 à 250. Ce test évalue votre niveau de stress. Il vous indique les points que vous pourriez améliorer et surtout il détermine les causes profondes de votre stress au niveau de votre mode de vie.
Quel est le résultat du test sur le stress?
Interprétation du test sur le stress Mise en garde sur l’interprétation du résultat. Ce test sur le stress vous permet de mettre en avant des prédispositions possibles en matière de stress. Ces informations sont fournies à titre informatif et non indicatif. En aucun cas, les résultats de ce test doivent être considérer comme un avis médical.
Comment obtenir un test d’auto-évaluation du stress?
Test d’auto-évaluation du stress. Indiquez de manière objective si les propositions suivantes sont « vraies », « en partie vraies » ou « fausses ». A la fin, cliquez sur « Résultat » pour obtenir un indicateur général de votre niveau de stress. Merci de répondre à chaque question.