Table des matières
Quel IMC pour une femme de 75 ans?
Résumé
| 70 à 88 ans | 78 à 88 ans | |
|---|---|---|
| Femmes | ||
| IMC 25,0 – 29,9 | 0,55 (0,31 – 0,97) | 0,45 (0,26 – 0,76) |
| IMC ≥30 | 0,39 (0,20 – 0,79) | 0,28 (0,16 – 0,49) |
| Hommes |
Comment calculer son IMC femme 70 ans?
L’indice de masse corporelle est calculé en divisant le poids (exprimé en kilos) par la taille au carré (exprimée en mètres). La formule est la même pour les hommes et les femmes : IMC = poids en kg / taille² en m.
Quel est le poids idéal pour une femme âgée de 40?
D’après ces formules, une femme mesurant 1,68 m, âgée de 40, ayant une ossature forte et ayant eu 2 grossesses, le calcul de son poids idéal se fera de cette façon : Calcul en fonction du sexe pour une femme ==> 168 – (168/2) – 25 = 55 kg. A cela il convient d’ajouter : ==> 3,4 kg pour l’ossature forte. ==> 2 kg pour l’age.
Quel est le poids idéal pour une grossesse?
Exemple, aux calculs de poids idéal précédents, il convient de rajouter 2 kg à une personne de 40 ans. Dans la même veine, il est courant d’ajouter 1 kg par grossesse. Une femme ayant eu 3 grossesses ajoutera 3 kg à son calcul. RAPPEL – Le Poids Idéal est celui où vous vous sentez bien.
Quel est le poids idéal pour une femme ou pour un homme?
Mais il existe différentes formules pour calculer le poids idéal pour une femme ou pour pour un homme. Nous verrons cela un peu plus bas. Avec un IMC inférieur à 19, il y a dénutrition ; avec un IMC supérieur à 25 et inférieur à 30, c’est le surpoids ; 30 est le premier stade de l’obésité.
Comment atteindre son poids de forme?
Poids de forme Pour atteindre son poids de forme, il faudrait préciser le taux de masse grasse, c’est à dire le pourcentage (en poids) que le gras occupe sur notre corps. Pour un homme en bonne santé de 50 ans et plus, ce taux ne doit pas dépasser 15-20\%. Et pour obtenir des abdos visibles, il est nécessaire de la baisser autour des 10-12\% !
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